|
مجلس عائلتي لكِ حواء ولك آدم - التربية والطفل - الديكورات والافكار المنزليه |
|
أدوات الموضوع |
22 / 08 / 2003, 15 : 01 AM | #1 | |||||||
وئامي جديد
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
الطريق إلى جمال المرأة يمر من خلال معدتها
كثيرا ما قيل إن الطريق إلى قلب الرجل يمر من معدته، ولكن إلى أين يؤدي الطريق المار عبر معدة المرأة؟ هذا ما تجيب عنه الكاتبة الأمريكية فيل بيكيت من موقع www.makeupbyarmando.com التي تصر على أن سر نضارة المرأة وجمالها يكمن فيما تأكله وما لا تأكله. وهي تقول: كلي جيدا تشعرين جيدا، ولأن الجمال نصفه نفسي، فإن الشعور بالجمال يؤسس للجمال الحقيقي.
وتتساءل هذه الكاتبة كيف يمكن الحديث عن الجمال في ظل وجود صحة معتلة نتيجة الأكل الخاطئ، وقلة الحركة والتمرين؟ نعم، يمكن للمرأة أن تظهر على الملأ بألوان مكياجها البراقة وشبابها المتألق، لكن إلى أي مدى استثمرت تلك المرأة لمستقبلها عندما تبدأ معالم الشيخوخة في الزحف إلى الداخل والخارج معا؟ إن ما تأكله المرأة اليوم هو الذي يؤسس لنضارتها غدا، هذه هي القاعدة التي تسبق أي اهتمام بالمستحضرات الشائعة كما تقول بيكيت. ومن الأمور التي ترى بيكيت ضرورة ملحة لتكرارها مسألة الفطور الصباحي، فالكثير من خبراء الصحة أكدوا على ضرورة أن تتناول المرأة فطورا متوازنا قبل مباشرة أعمالها اليومية، ولكن معظم النساء "يطنشن" ذلك ربما لأنهن غير مقتنعات بجدوى تناول الفطور. والواقع أن أهمية الفطور الصباحي تتجاوز مسألة تزويد الجسم بالوقود اللازم لحركته، فالفطور يطلق آليات الوظائف الداخلية ويجعلها تعمل في وقتها المنتظم. وهنالك مسألة مهمة أيضا في هذا الصدد، وهي أن الفطور الصباحي يحمي المرأة من الجوع النهاري الذي يجعلها مستعدة لتناول أي شيء، فالمرأة التي تفطر صباحا، تستطيع أن تمارس الانتقائية السليمة في اختيار ما تأكل وما لا تأكل. وتستطيع أيضا أن تصبر على الجوع إذا ما كانت الخيارات المتاحة في النهار غير صحية وغير مستحبة. وهنا تؤكد هذه الخبيرة على أن الفطور لا يعني تناول الحبوب فقط، إذ يجب أن تكون مائدة الفطور متكاملة من حيث العناصر. ويمكن القيام بذلك من دون الاضطرار إلى حشو المعدة، فقطعة صغيرة أو بضع لقمات من كل شيء تكفي، على أن تكون شاملة للفيتامينات والبروتينات والمعادن وحتى السكريات الطبيعية. ولكم تحياتي .. |
|||||||
|
||||||||
31 / 08 / 2003, 42 : 05 PM | #2 | |||||||
وئامي جديد
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
مو ضوع جدا رائع
عن طريق الفم يمكن للمراءه ان تكون ببشره اجمل وشعر اجمل وصحه ولا اروع يعطيكي الف عافيه عزيزتي تحياتي:o RoOoSy |
|||||||
|
||||||||
01 / 09 / 2003, 41 : 11 AM | #3 | |||||||
مدير عام المنتديات
شكراً: 265
تم شكره 102 مرة في 99 مشاركة
|
.............
... ياشري شراااااااااااه لاوالله يااخوك اللي زينها ما يجي غير من البلع يغني الله عنها بعدين يااخوك المزايين وااااجد وهن ماياكلن الا على راس الملعقة وربك يرزق من يشااء سلمتي اختي لطرحك هذا الموضوع للحريم اللي يتزينن لبعلهن ببلعهن كلك ذوق ... |
|||||||
...
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
جمال الحياة | عبدالله 12 | || اوْرآق مُلَوَنة .. | 13 | 23 / 03 / 2012 36 : 06 PM |
جمال الخيل ,,, | @MeShArY@ | || روائعْ الفنْ التشْكِيلي والفوتوغرافِي | 8 | 03 / 11 / 2007 41 : 10 AM |
شخصيتك من خلال وقوفك أمام المرآة .......................... | ماري | مجلس عائلتي | 8 | 04 / 11 / 2006 07 : 12 PM |
بنت حلال | الولهانه | منتـدى الألغـاز | 3 | 24 / 05 / 2004 11 : 02 PM |
العسل و جمال المرأة | خالد | ملتقى الأصدقاء | 2 | 07 / 07 / 2001 16 : 09 AM |