|
العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
|
أدوات الموضوع |
09 / 08 / 2009, 37 : 04 AM | #1 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
الوقاية من دوالى الأوردة
* دوالى الأوردة: - تعاني الكثير من السيدات من القصور الوريدي المزمن (دوالي الساقين) لتعرضهن للوقوف لفترات طويلة وخاصة عند القيام بالأعباء المنزلية. - فهذه بعض النصائح لكل سيدة أو فتاة تعاني من دوالي الساقين يسهل عليها اتباعها لتخفيف أعراضها: - تجنب الإستحمام بماء ساخن، أو حمامات البخار، أو التعرض المستمر للشمس لفترات طويلة. - النوم مع رفع الساقين قليلاً لأعلي. - عند نهاية الحمام الدافئ عليك بوضع ماء بارد علي ساقيك. - ارتداء أحذية لا يزيد ارتفاعها عن الأرض من 3-4 سم. - تجنب ارتداء الملابس الضيقة. - تحريك القدم والساق أثناء الوقوف والجلوس لفترات طويلة. وهـذا لا يمنع مـن استـشـارة الطبيب الخاص بك إذا كانت الحالة تستدعي ذلك، ولابد من الخضوع للعلاج وقد يتطلب الأمر في بعض الأحيان إجراء العمليات الجراحية (وهذا في الحالات المزمنة). |
|||||||
|
||||||||
09 / 08 / 2009, 52 : 04 AM | #2 | |||||||
شيخة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
رد: الوقاية من دوالى الأوردة
انا امي عندها ياقلبي قلبها ومع الحمل تعالي شوفي وش تصير رجلينها
ربي يشفيها ملووك الف شكر يسعدك ربي |
|||||||
|
||||||||
09 / 08 / 2009, 47 : 05 AM | #3 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
رد: الوقاية من دوالى الأوردة
الله يشفي والدتك
دلع يسعدك ربي |
|||||||
|
||||||||
09 / 08 / 2009, 52 : 06 AM | #4 | |||||||
العضويه الماسيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
رد: الوقاية من دوالى الأوردة
نصايح روعه
تسلمي ياملوكه |
|||||||
|
||||||||
11 / 08 / 2009, 38 : 02 AM | #5 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة
|
رد: الوقاية من دوالى الأوردة
يعطيك العافيه ملوووكه
|
|||||||
|
||||||||
12 / 08 / 2009, 25 : 01 AM | #6 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
رد: الوقاية من دوالى الأوردة
مي
عازف ربي يسعدكم |
|||||||
|
||||||||
12 / 08 / 2009, 42 : 05 AM | #7 | |||||||
وئامي مجتهد
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
رد: الوقاية من دوالى الأوردة
يعطيك العافيه
دمتي بخير |
|||||||
|
||||||||
13 / 08 / 2009, 18 : 05 AM | #8 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
رد: الوقاية من دوالى الأوردة
الله يعطيك العافيه غرام
|
|||||||
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الأوردة, الوقاية, دوالى |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
حوالي 120 ألف شكل للفوتوشوب | الأغر | رِيشَة تِقَنِية | 17 | 24 / 06 / 2010 21 : 04 AM |
دق جوالي | حالمه | بوحْ الشعِر والنثر .. | 13 | 18 / 08 / 2005 02 : 01 AM |
اقراص الوقاحة | امير الليالي | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 3 | 21 / 02 / 2002 06 : 11 PM |
الوقاية خير من العلاج ... | بنت الاصايل | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 4 | 01 / 09 / 2001 56 : 07 PM |
الوقاية خير من العلاج | زاير الليل | بوحْ الشعِر والنثر .. | 1 | 21 / 06 / 2001 28 : 01 AM |