1- اترك المستقبل حتى يأتي ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك
2- عليك بالمشي والرياضة واجتنب الكسل والخمول واهجر الفراغ والبطالة
3- جدد حياتك ونوع أساليب معيشتك وغير الروتين الذي تعيشه
4- اهجر المنبهات والإكثار من الشاي والقهوة واحذر التدخين والشيشة وغيرها
5- كرر لاحول ولا قوة إلا بالله فإنها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الأثقال وترضي ذو الجلال والإكرام
6- أكثر من الاستغفار فمعه الرزق والفرج والذرية والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا
7- البلاء يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر والعجب والفخر والخيلاء
8- لا تجالس البغضاء والثقلاء والحسدة فإنهم حمى الروح وهم حملة الأحزان
9- إياك والذنوب فإنها مصدر الهموم والأحزان وهي سبب النكبات وباب المصائب والأزمات
10- لا تتأثر من القول القبيح والكلام السيء الذي يقال فيك فإنه يؤذي قائله ولا يؤذيك
11- سب أعدائك لك وشتم حسادك يساوي قيمتك لأنك أصبحت شيئا مذكورا ورجلا مهما
12- اعلم أن من اغتابك فقد أهدى لك حسناته وحط من سيئاتك وهذه نعمة
13- أبسط وجهك للناس تكسب ودهم وألن لهم الكلام يحبوك وتواضع معهم يجلوك
14- ابدأ الناس بالسلام وحيهم بالبسمة وأعرهم الاهتمام لتكن حبيبا إلى قلوبهم قريبا منهم
15- لا تضيع عمرك في التنقل بين التخصصات والوظائف والمهن فإن معنى هذا أنك لم تنجح في شيء
16- كن واسع الأفق والتمس الأعذار لمن أساء إليك لتعيش في سكينة وهدوء وإياك ومحاولة الانتقام
17- لا تُفرح أعدائك بغضبك وحزنك فإن هذا ما يريدون فلا تحقق أمنيتهم الغالية في تعكير حياتك
18- اهجر العشق والغرام والحب المحرم فإنه عذاب للروح ومرض للقلب وافزع إلى الله وإلى ذكره وطاعته
19- أنت الذي تلون حياتك بنظرتك إليها فحياتك من صنع أفكارك فلا تضع نظارة سوداء على عينيك وتنظر بها إلى الحياة
20- إذا وقعت في أزمة فتذكر كم أزمة مرت بك ونجاك الله منها حينها تعلم أن من عافاك في الأولى سيعافيك في الأخرى
21- لا شيء يساوي حسن اتصالك بالله