|
مجلس عائلتي لكِ حواء ولك آدم - التربية والطفل - الديكورات والافكار المنزليه |
|
أدوات الموضوع |
28 / 06 / 2003, 17 : 08 AM | #1 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
العنايه بالقدمين
أعتني .. بقدميك.....فقد عاد الصيف
القدم الجميله....تكمل جمال المرأه... ومن مواصفات القدم الجميله التي يمكن أكتسابها.. 1 - النظافه العامه 2 - نظافة الأظافر(على وجه الخصوص) 3 - طراوة ونعومة القدمين 4 - عدم انبعاث رائحه منفره من القدم بالنسبه للنظافه العامه الحمد لله أننا نغسل أقدامنا خمس مرات يوميا بالوضؤ..(وهاذي نظافه مابعدها نظافه) أما الاظافر فيجب مراعاة مايلي عند تقليمها 1 - قص الاظافر من الاطراف وعدم قص الجوانب عند اتصالها بالجلد. 2 - عند استخدام المبرد يراعى أن تكون الحركه في اتجاه واحد حتى لاتتقصف. كما يجب دهن القدمين قبل النوم بكريم مرطب لينعمها. أيضا تجنبي ارتداء الجوارب والاحذيه المصنوعه من النايلون، لفتره طويله لانها تساعد على بلولة القدم مما يسبب الاصابه بالفطريات وانبعاث رائحه كريهه.. (تحتاج للتهويه) أيضا يجب أن تعملي حمام مائي للقدمين لما له من فوائد ومنها ينشط الدوره الدمويه يلطف القدمين المجهدتين..ويجملهما يساعد على زوال تمدد الاورده(الدوالي) يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع يساعد على تسكين الصداع .. بعض أنواع الحمامات المائيه 1 - حمام الملح (ملح الطعام) 2 - حمام الملح أبسون (الملح الانجليزي) 3 - حمام خل التفاح 4 - حمام مغلي أوراق النعناع الطازجه كيفية استخدام الحمامات المائيه .... حمام الملح .. او الخل .. تستخدم بوضع ملعقتين من الملح أو الخل في وعاء ماء دافئ ،،، ووضع القدمين فيه ربع أونصف ساعه.. حمام النعناع .. يغلى الماء ويوضع به أوراق النعناع ثم تزال من الماء ويترك حتى يصبح دافئ ، ثم توضع القدين نصف ساعه . منقول . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
01 / 07 / 2003, 11 : 12 AM | #2 | |||||||
من مؤسسي الوئام
شكراً: 0
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
|
بسم الله الرحمن الرحيم
سديم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشركك اختي الفاضله على هذا الموضوع الجميل .. وعلى اختيارك له في هذا الوقت فقد يستفيد منه الكثير كل التقدير والاحترام الحسام |
|||||||
|
||||||||
03 / 07 / 2003, 03 : 06 AM | #3 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وصلاة وسلام على أشرف خلق الله محمد بن عبد الله وعلى آله وصحبه وسلم ومن والآه سلمتي سديم على هالنقل من المعروف ان العناية بالقدمين شي مهم لان فيها مراكز احساس .. ولو ترجعين للطب الصيني تلقينه وايد يركز على تدليك القدمين سلمتي ولا شلت يمين نقلت الموضوع زهرة بنفسج. |
|||||||
|
||||||||
12 / 07 / 2003, 32 : 08 AM | #4 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته ..
الحسام زهرة بنفسج الله يعطيكم العافيه .. وشكرا لمروركم .. . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
العنايه بالبشره | سديم | مجلس عائلتي | 8 | 02 / 12 / 2004 50 : 01 AM |
العنايه بلبشره | ssb | مجلس عائلتي | 0 | 01 / 09 / 2004 57 : 03 PM |
فن .. العنايه بالبشره .. | سديم | مجلس عائلتي | 8 | 16 / 08 / 2004 27 : 01 AM |
العنايه بالشعر المصبوغ | شوق الليالي | مجلس عائلتي | 2 | 10 / 03 / 2002 34 : 08 PM |
العنايه بالجسم | اميرة الشوق | مجلس عائلتي | 1 | 12 / 05 / 2001 05 : 08 PM |