علاج الغم والحزن

**أبوعبدالعزيز** ● · 17 / 05 / 2010, 36 : 04 PM

إخواني أخواتي الأعزاء صباحكم مسائكم فل

لأني أحبكم وأحب الخير لكم كتبت لكم هذا الموضوع من إنشائي وآمل أن يكون مفتاح خير وأن يستفيد منه الجميع.

في هذه الحياة ومشاغلها ولهوها يمرعلى الإنسان أوقات يشعر فيها بالضيق والغم والكآبة وهذا أمر

طبيعي إذ أن قلة ذكر الله من أبرز الأسباب ولذلك قال الله تعالى في كتابه (ومن أعرض عن ذكري

فإن له معيشة ضنكا) وقال تعالى (ألا بذكر الله تطمئن القلوب) وكذلك هناك ذكر يذهب عن الإنسان

الغم والحزن وقد ذكره الله عزوجل في كتابه العزيز على لسان نبيه يونس عليه السلام عندما ألتقمه

الحوت فقال (فنادى في الظلمات ألا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين# فاستجبنا له
ونجيناه من الغم وكذلك ننج المؤمنين) فانظر وانظري عندما قال تعالى (وكذلك ننج المؤمنين) فالمؤمن عندما يقول هذا الذكر لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين مخلصا بها

من قلبه بإذن الله يذهب عنه الغم والضيق فالذكر اشتمل على نفي الإله والمعبود في الدنيا وإثبات أن

الله سبحانه هو الإله المعبود المستحق للعبادة وكذلك اشتمل على إعتراف المؤمن بالذنب وأنه كان من

الظالمين الذين ظلموا أنفسهم بارتكاب المعصية والذنب فإذا أردت أن يذهب عنك الغم والكآبة فقل هذا

الذكر بحضور قلب يعني لاتقوله وأنت لاهي بل ركز وأنت تقوله وكذلك الإكثار من ذكر الله

عزوجل فهو يقوي القلب ويشرح الصدر ويجلب للنفس الفرح والسرور وكذلك تعلم أن الحزن من

الشيطان قال الله تعالى (ليحزن الذين آمنوا) فإذا شعرنا بالحزن والضيق نتعوذ بالله من الشيطان

الرجيم وكذلك قول لاحول ولا قوة إلا بالله فإن لها أثر على النفس وهي أيضا تقوي القلب وتشرح

الصدر وهي كنز من كنوز الجنة وكذلك الحرص على قراءة القرآن الكريم وهو يذهب الحزن

ويشرح الصدر ويكثر رصيد الحسنات.
أسأل الله العظيم أن يذهب عنا الأحزان والكآبة وأن يشرح صدورنا وأن يعيننا على ذكره وشكره وحسن عبادته.
وعذراااا أحبتي على الإطااااااااااالة.