|
العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
|
أدوات الموضوع |
26 / 11 / 2007, 41 : 02 PM | #1 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
شوفو فائده البقدونس الرهيبه.............
البقدونس ما فائدة البقدونس يسمى في بعض البلدان العربية باسم المقدونس تؤكد الأبحاث بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي ، كما انه من أكثر النباتات احتواء لفيتامين ( C ) وهو يفوق الليمون في ذلك وكذلك فيتامين (a) المفيد للبصر أثبت الطب الحديث بأن البقدونس مفيد جدا لكثير من علل الجسم فهو يستخدم للتخفيف من الآم المعدة وللقضاء على دودة الأمعاء ، البقدونس المجفف يفقد كافة عناصره الغذائية المهمة لذا ينصح بتناول البقدونس طازجا ومن محصول اليوم للحصول على الفائدة التامة تدخل بذور البقدونس في كثير من الأدوية الطبية المعالجة للأمراض المعدية والجلدية تنحصر فائدة البقدونس في أوراقه فقط حيث يؤكل مع السلطات المنوعة واللحوم المشوية لمساعدته في التقليل من أضرار الكولسترول ولكونه فاتح شديد للشهية مقاومة للإسهال يشتهر البقدونس باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (a) المقوي للطاقة الجنسية وللبصر ، كما أن به نسبة عالية أيضا من فيتامين ( C ) المساعد في زيادة مقاومة الجسم لأمراض البرد والنزلات الشعبية ثبت طبيا بان البقدونس ، أنه منشط فاعل للجهاز العصبي والهضمي والتناسلي ، إذ انه يحتوي على نسبة عالية من الحديد المفيد للمصابين بفقر الدم والأنيميا الحادة البقدونس يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة بالأغذية الأخرى بعكس الشاي الذي يمنع الجسم من امتصاص الحديد إذا شرب بعد الطعام ثبت مختبريا أن الكمية التي يحتويها البقدونس من فيتامين ( C ) تفوق الكمية الموجودة بالليمون بثلاثة أضعاف ، وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم للأمراض ، كما أنه يعالج مرض الاسقربوط ، كما ثبت بأنه يقوي الشعيرات الدموية يعتبر البقدونس مستودعا عالي الكفاءة بفيتامين (b) مثل (b) و (b2) و (b3) و (b6) ، كما أنه من الأعشاب المحتوية على الحديد بنسبة عالية فرم البقدونس أو تقطيعه تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية لذا ينصح بتناول ورقة طازجا مع الوجبة الرئيسية وعند فرمه أو تقطيعه يجب عدم تركه لمدة طويلة بل يتم تناوله حالا حتى لا تتبخر زيوته المفيدة يحتوي البقدونس الطازج من فيتامين ( C ) على أربعة أضعاف ما يحتويه البرتقال من هذا الفيتامين ونقع البقدونس في الماء لمدة طويلة يفقده فيتامين ( C ) جذور البقدونس إذا طبخت بالماء لمدة ربع ساعة ثم غسلت بشرة الوجه بذلك الماء ( بعد التصفية والتبريد) فإنه يساعد على إزالة النمش ويحسن البشرة وإذا شرب منه على الريق كأس ساعد في التخفيف من آلام الروماتزم ، كما أنه يكافح الإمساك بشكل فعال أكل 30 غرام من البقدونس يزود الجسم بكافة احتياجاته من فيتامين ( C ) لأربع وعشرين ساعة وحوالي 12 مليغرام من فيتامين (a |
|||||||
|
||||||||
26 / 11 / 2007, 56 : 02 PM | #2 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
معلومات قيمه و فوائد كثيره
الله يعطيك العافيه .. ملكة الاحساس .. . . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
27 / 11 / 2007, 19 : 12 AM | #3 | |||||||
العضويه الماسيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
معلومات جميله
. . الله يعطيكِ العافيه ملكة شكراً لكِ . . . |
|||||||
|
||||||||
27 / 11 / 2007, 55 : 01 AM | #4 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
سديم
جزاك الله خيررر |
|||||||
|
||||||||
27 / 11 / 2007, 56 : 01 AM | #5 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
ملك
يعطيك العافيه |
|||||||
|
||||||||
27 / 11 / 2007, 58 : 09 PM | #6 | |||||||
من مؤسسي الوئام
شكراً: 0
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
|
..
البقدونس يجنن طعمه مع الأكل بس كنا نجهل فوائدة الله يعطيك العافية على هالموضوع .. |
|||||||
|
||||||||
01 / 12 / 2007, 55 : 06 PM | #7 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
معلومات مهمة ومفيدة
ملكة ,,, الف شكر |
|||||||
|
||||||||
04 / 12 / 2007, 45 : 01 AM | #8 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
اضواء
يعطيك العافيه |
|||||||
|
||||||||
04 / 12 / 2007, 34 : 08 AM | #9 | |||||||
العضويه الماسيه
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
ملووووووكه
ما تحبي التبووووولة ..؟؟ كل يوم كلي صحن ويا سسسسسسلام على فوائد البقدونس يسلموا يا الغلا |
|||||||
|
||||||||
04 / 12 / 2007, 28 : 02 PM | #10 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
نبووووووضه
يسلمووووووووووو يااحلى قمر |
|||||||
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نبكي لكن هل لبكائنا فائده؟ | ...hamody... | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 11 | 22 / 06 / 2010 51 : 11 AM |
البقدونس.. صيدليه شبه متكامله | عازف الإيقاع | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 4 | 23 / 01 / 2010 37 : 01 AM |
أوراق البقدونس | عازف الإيقاع | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 6 | 05 / 07 / 2009 57 : 04 AM |
طلب فائده من أحد الأعضاء | بحر الأشواق | بوحْ الشعِر والنثر .. | 5 | 05 / 09 / 2001 00 : 05 PM |
فائده | " ابراهيـم " | ملتقى الأصدقاء | 4 | 31 / 05 / 2001 42 : 04 PM |