فوائد الزبيب ...

[img3]http://www.islammemo.cc/media//iranian-sultana-raisins.jpg[/img3]



اكتشف فريق طبي أمريكي أن ثمرة الزبيب غنية بخمسة مركبات كيميائية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة، بالإضافة إلى كونها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم؛ ما يحول دون تكوّن طبقة البلاك الجرثومية على الأسنان‏.‏

وجاء ذلك الاكتشاف ضمن فعاليات المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية للأحياء الدقيقة الذي عقد الأسبوع الماضي بمدينة أتلانتا الأميركية.

بحسب ما أوردته "صحيفة الأهرام " الإلكترونية .

وبيّنت التحليلات المعملية، التي أجراها باحثون بجامعة لينوي بشيكاغو، أن الكيماويات ذات الأصل النباتي التي يحتويها الزبيب تمنع نمو عدد من أنواع بكتيريا الفم المسؤولة عن التسوس وأمراض اللثة.

وأظهرت التحاليل الكيميائية الروتينية وجود خمسة مركبات بالزبيب الخالي من البذور، وهي حمض أوليانوليك، أوليانيك ألدهيد، بيتولين، حمض بيتولينيك، ومادة 5–هيدروكسيميثيل – 2 – فورفورال.

وكل هذه الكيماويات النباتية هي مضادات للأكسدة موجودة في النباتات بشكل طبيعي.

ويمنع حمض أوليانوليك مثلاً نمو نوعين من البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان ومحيطها، وهو مؤثر على اختلاف درجات تركزه، ويمنع البكتريا من ترسيب لويحات plaque على الأسنان وهي ضارة بصحة الأسنان. وبعد تناول وجبة غنية بالسكريات، تطلق البكتيريا أحماضها التي تؤدي إلى تآكل ميناء الأسنان.

ويرى الباحثون أن معطيات هذه الدراسة تدحض الانطباعات المستقرة لدى الرأي العام بأن الزبيب يفاقم مشكلة تسوس الأسنان؛ ذلك أن الزبيب يعتبر حلوى قابلة للالتصاق وعادة ما تسبب السكريات الملتصقة تسوس الأسنان.

وعلى العكس من ذلك، بينت نتائج هذه الدراسة أن محتويات الزبيب من الكيماويات ذات الأصل النباتي تفيد صحة الفم بمقاومة البكتيريا المسببة للتسوس وأمراض اللثة.

ويتميز الزبيب باحتوائه علي نسبة عالية من فيتامين " سي " ومضادات الأكسدة الأخرى التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، ويعتبر من أهم مصادر الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس.

ومن فوائد الزبيب أنه :

يساعد على إزالة السموم من الجسم .

مقاومة الميكروبات والفيروسات .

وعلاج الروماتيزم .

وأمراض الكبد والمرارة .

وضغط الدم المرتفع .

وعلاج السعال الجاف.

والوقاية من أمراض القلب.

ولقد تبيّن أن تناول الزبيب يساعد في تقليل دم الدورة الشهرية في حالة نزول الدم بغزارة.

http://www.islammemo.cc/article1.aspx?id=18583

شكرا حسام على هذه الفوائد للزبيب

ومن حسن الحظ اني احب الزبيب

وما يحلى شربه الا يم محلات

حجي ازباله

تذكره لو نسيته بشارع الرشيد

هههههههههههههههههههه

تحياتي


[IMG][/IMG]

الله يعطيك العافيه .. حسام ..

ومشكوور على هالموضوع المفيد
.
.

اسمحلي باضافة بسيطة اخوي حسام..
الزبيب يعتبر من افضل انواع الغذاء الذي يعالج فقر الدم..لاحتواءه على كمية عالية من الحديد..

موضوع رائع ومفيد..
رفع الله قدرك على الفائدة..
تحياتي لك حسام واسعد الله ايامك..

حســام

يعطيـــــــكـ العــافـــيــهـ


فووائــد رائــعهـ

وتوااجدكـ كاانـ أرووعـ

تحيــــــــاتــيــ..

......

الله يعطيك العافيه

وتسلم يمينك يالغلا

اخوك

المذهل

عرفته وحقك الكشمش ميصير طيب الا يم المحلات


الف شكر لردك

تحياتي
.

سديم

شكراااااااااا على المرورر والمتابعة


وبارك الله بك على ردك



تحياتي

(( شكرا )))

على هالاضافة البسيطة

وتسلمين على المرورر و الرد

تحياتي

المتهورر


تسلللللم

وبارك الله بك على ردك

وعلى المرورر

تحياتي