|
العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
|
أدوات الموضوع |
20 / 01 / 2009, 54 : 03 AM | #1 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
الفاكهه التي تقي من التسوس وفقر الدم؟؟
الزبيب 1-اكل وجبه خفيفه من الزبيب يعتبر واقي للاسنان من التسوس حيث انه يحتوي على مركبات تعمل على إيقاف نمو أنواع متعددة من الجراثيم الفموية والتي لها علاقة بحدوث تسوس الأسنان وأمراض اللثة 2- يعتبر الزبيب مصدراً جيداً للحديد وكما نعلم أن الحديدضروري لصنع الهيموجلوبين في كرات الدم الحمراء والذي يستخدمه الجسم لنقل الأكسجين وبذلك هو علاج لمرضى فقر الدم. ملاحظه: (لاتتناول الزبيب وحده حيث انه يحتوي على نوع من الحديديسمى حديد غير اليحمور والذي يجد الجسم صعوبة في امتصاصه عن حديد اليحمور الذي في اللحوم، لكن تناول الزبيب مع الأطعمة عالية فيتامين c مثل الليمون والبرتقال والفلفل الأحمر الحار وخلاف ذلكوالتي تساعد على تحسين قدرة الجسم على امتصاص حديداليحمور) 3-الزبيب يقيمن ارتفاع ضغط الدم حيث أنه يعد مصدراً جيداً للبوتاسيوم ذلك المعدن الذي ثبت أنه يخفض ضغط الدم المرتفع 4-والزبيب غني بالألياف .وبذلك فهي تقي من مشكلات يومية مثل الإمساك والبواسير 5-عندما يطبخ الزبيب بالماء ويشرب يكون ملطف للسعال وإخراج البلغم، وينظف الجهاز التنفسي في حالة الالتهاب منقول |
|||||||
|
||||||||
20 / 01 / 2009, 40 : 04 AM | #2 | |||||||
مدير عام المنتديات
شكراً: 265
تم شكره 102 مرة في 99 مشاركة
|
....................
... معلومات مفيدة عن هذه الفاكهة المفيدة شكراً لطرحك المفيد سلمت يداك ملوكة ... |
|||||||
|
||||||||
20 / 01 / 2009, 28 : 07 AM | #3 | |||||||
وئامى متألق
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
ملكة الاحساس
دائمآ تأتين بما يفيد شكرآ لك يالغاليه |
|||||||
ان كان في زلة حديثي اشفايه ............ أكيد نفسك يا رفيقي بها غل من زود حبي ما تركتك ورايه ............ ولاني من اللي يضرب الناس فـ الظل تبقى صديقي رغم قبح الهدايه ............ وأبقى صديقك كان عندك بقى حل
|
||||||||
20 / 01 / 2009, 32 : 11 AM | #4 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 0
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة
|
حبيب هالزبيب ومحترم..
يسعد ربي ايامك ملوكة.. |
|||||||
|
||||||||
20 / 01 / 2009, 31 : 05 PM | #5 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
وافي
يسعدك ربي |
|||||||
|
||||||||
20 / 01 / 2009, 32 : 05 PM | #6 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
اجهلك
يسعدك ربي |
|||||||
|
||||||||
20 / 01 / 2009, 32 : 05 PM | #7 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
غزولتي
يسعدك ربي |
|||||||
|
||||||||
20 / 01 / 2009, 37 : 09 PM | #8 | |||||||
أسطورة الوئام
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
|
مع ان كله فوائد بس ما احبه ... !
الله يعطيك العافيه .. ملكة الاحساس . . . |
|||||||
اللهم استرني فوق الارض و تحت الارض و يوم العرض
|
||||||||
20 / 01 / 2009, 35 : 11 PM | #9 | |||||||
مشرفة عامة
شكراً: 6
تم شكره 13 مرة في 11 مشاركة
|
هههههه مثلي اي شي به فائده مااكله
يسعدك ربي |
|||||||
|
||||||||
04 / 05 / 2009, 04 : 08 AM | #10 | |||||||
عضو شرف
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة
|
ملكة الاحساس يسعدك ربي
|
|||||||
|
||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
برنامج Registry Crawler الحل للبرامج التي انتهت مدتها التجريبية ولا تقدر تشغلها مع ال | hicham82 | منتدى برامج الكمبيوتر | 1 | 11 / 08 / 2009 20 : 03 AM |
ديننا حرمك من اكل هذه الفاكهه | عازف الإيقاع | نفَحَآت إيمَآنِية | 8 | 01 / 05 / 2009 16 : 12 AM |
حمية فصائل الدم تهز الأساسات التي يقوم عليها علم التغذية التقليدي | سديم | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 6 | 27 / 07 / 2008 51 : 03 AM |
حرب البسوس | ســـــاري الليل | بوحْ الشعِر والنثر .. | 3 | 03 / 07 / 2001 15 : 06 PM |
دراسة: الشاي الأسود يساعد على منع التسوس | مجدولين | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 8 | 04 / 06 / 2001 08 : 07 PM |