الزكام والانفلونزا أكثر أمراض البرد شيوعا

السلام عليكم ورحمة الله

يزداد الاقبال هذه الايام على تناول الادوية الخاصة بأمراض البرد والتي لم يتم التوصل الى ايجاد علاج فعال لها حتى الآن، ومن المعروف بان هذه الامراض المتمثلة بالاصابة بالرشح والانفلونزا وامراض الجهاز التنفسي تزداد الاصابة بها مع تغيرات الطقس وقدوم فصل الشتاء.


الزكام


لا يعتبر الزكام او الرشح او ما يعرف بنزلة البرد مرضا بحد ذاته، ولكنه عبارة عن مجموعة من الاعراض والمظاهر السريرية التي تنجم عن نشاط مجموعة من الفيروسات. وتشير الدراسات الى انه يوجد ما لا يقل عن عشرين مجموعة من الفيروسات المسببة لهذه الاضطرابات وهي تتألف من اشكال مختلفة من الفيروسات.


وتجدر الاشارة الى ان العلماء لم يتمكنوا حتى الآن من تحضير لقاح واق يحمي الانسان من هذه الاضطرابات التي تصافحنا جميعا كل عام.


المظاهر السريرية


من مظاهر الاصابة بالزكام بالشعور بالوهن والآلام المفصلية والقشعريرة وارتفاع درجة حرارة الجسم ومن ثم يتلو ذلك الشعور بألم وجفاف في البعلوم، ويرافق ذلك سيلان الانف ونوبات العطاس المتكررة.


عادة تستمر هذه الاعراض لمدة اسبوع وبعدها يشفى المريض ويتعافى اذا لم يكن مدخنا او لديه مشكلة مرضية اخرى.


ارشادات


للتخفيف من حدة المظاهر السريرية المتعلقة بالزكام ينصح باتباع الارشادات التالية:


ـ الاكثار من تناول السوائل الدافئة وشاي الاعشاب.


ـ تناول الغذاء المتنوع.


ـ يمكن استعمال الادوية الموضعية والادوية الخافضة للحرارة، ويفضل دوما استشارة الطبيب الذي قد يصف بعض الادوية الاخرى.


وينصح تجنب التعرض للتيارات الهوائية الباردة او الانتقال المفاجيء من مكان بارد الى مكان دافيء وبالعكس، وينبغي ارتداء الالبسة المناسبة والامتناع عن التدخين ومجالسة المدخنين.


الانفلونزا


يخلط الكثير من الاشخاص بين الزكام والانفلونزا، والانفلونزا تعتبر من امراض البرد وهي تنجم عن الاصابة بفيروس خاص، والذي يتميز بقدرته على تغيير شكله باستمرار، ويمكنه ان ينشر المرض بسرعة وقد يتسبب في بعض الاحيان بحدوث الوباء حيث يصاب به عدد كبير من الاشخاص في وقت واحد.


المظاهر السريرية


تبدأ الاعراض بشكل مفاجيء حيث يشعر المريض بالقشعريرة والوهن العام، والالام العضلية المهمة في الجسم، وترتفع درجة حرارة المريض ويشكو المريض من الصداع والآلام الموضعية حول العينين والالم والجفاف في البلعوم ويرافق ذلك السعال وسيلان الأنف، وقد يصاب المريض باضطرابات هضمية في بعض الاحيان.


ارشادات


تختلف حدة المظاهر السريرية من مريض لآخر، فبعض المرضى قد يضطرون لملازمة الفراش بينما البعض الآخر يمكنه ان يمارس حياته بشكل معقول، ولكن بشكل عام ننصح بضرورة الالتزام بالارشادات التالية:


ـ الراحة في البيت وتجنب الاجهاد


ـ تناول السوائل الدافئة


ـ تناول الغذاء المتنوع الذي يمد الجسم باحتياجاته من الطاقة والعناصر الغذائية المختلفة،


ـ الامتناع عن التدخين


ـ الحرص على تجنب البرد وتغيرات الطقس.


ـ تناول بعض الادوية وفقا لارشادات الطبيب. وبشكل عام يفضل تطبيق قواعد الصحة العامة والحرص على استخدام المحارم الورقية عند العطس او السعال. ومراجعة الطبيب الذي يمكنه ان يقوم بالفحص السريري ووصف العلاج الذي يساعد على التخفيف من حدة المظاهر السريرية ويمنع تطور الاصابة المرضية وحدوث المضاعفات التي تؤثر على صحة الجسم.

نقلا عن جريدة البيان .


................. تحياتي .....................

مرحبا .... اخي mo3od


المنتدى نور بهذه الاطلالة المشرقة ..... وبتقديم مشاركتك ...



مشكور اخي mo3od على هذه المعلومات القيمة والتي قد يستفيد منها الجميع ...


ولكن لدي بعض النقاط ... ولا سيما جميعنا نعرف جيداً الزكام و الانفلونزا والكل منا لديه من الخبرة لمكافحة هذا المرض ... من وصفات طبيعية ... كعصير البرتقال الممزوج مع الليمون البلدي ( بنزهير ) ومحلى بالعسل ... او مع عصير الليمون المغلي والمحلى بالعسل ...

ومع هذا كله نتجاهله إلى ان نصاب باحدهما ...


السؤال هنا ... لماذا لا نتعبرهما كغيرهما من الامراض ونحطاط منه مقدماً ... ؟؟؟


اكرر شكري وتقديري لمشاركتك ...




تحياتـــــــــــــــــي


السلـــــــــــــطان

يعطيك الف عافيه اخىmo3od على المعلومات القيمه

لك تحياتى