![]() |
![]() |
|
العيَآدَةْ الطِبْيَة للارشادات الطبيه ومتابعة كل مايتعلق بالطب والصحة |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||||||
عضو شرف
![]() ![]()
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
الفواكه الرائعة ...
تعد عصيرات الفواكه من المواد الغذائية ذات القيمة الغذائية العالية ، فعل الرغم من أن عصر
الفواكه ينقص من قيمتها الغذائيه لكن العصير الناتج يحتفظ بجزء كبير من القيمة الغذائية للفاكهة المصدر ، خصوصا إذا كان العصير طازجا .والفواكه تتواجد في اقسم الآمن من الهرم الغذائي ، ولهذا فينصح بتناولها بكثرة والعدل المثالي لحصص تناول الفواكه هي أربع حصص إلى خمس حصص يوميا ، وللفواكه فوائد جمة ،كما أنها يمكن أن تساعد في التقليل من مخاطر الإصابة بالسرطان .وبما أن العصيرات تحمل جزاء كبير من القيمة الغذائية للفواكة ، خصوصا وأن تقديم الفاكهة على شكل عصير يساعد على كثرة تناولها وزيادة الرغبة فيها. أسباب لتناول الفواكه 1.الفواكه خالية تماما من الكوليسترول الضار بأجسامنا . 2.الفواكه تقوي الذاكرة ، وهي تسمى بوقود العقل ، حيث إن لها تأثيرا إيجابيا على العقل بحيث تنشط الذاكرة وتسرع البديهة . 3.الفواكه تحسن نفسيتك ، وتعد مضادا جيدا للاكتئاب . للفواكه أثر علاجي لبعض الأمراض حسب روايات بعض الأشخاص الذين شفوا من مرض السرطان باتباعهم نمط غذائيا قاسيا يعتمد على الفواكه ، ولكن لم يثبت ذلك علميا حتى الآن . تحياتي |
|||||||
![]()
|
||||||||
![]() |
![]() |
#2 | |||||||
عضو شرف
![]() ![]()
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
![]()
موضوع مختصر ومفيد 00
0أحب المواضيع المختصرة ! يسلموووو الأيادي يارنيم ! ![]() |
|||||||
|
||||||||
![]() |
![]() |
#3 | |||||||
سفير
![]() ![]()
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
![]()
تسلمين على هالموضوع الحلو
![]() |
|||||||
|
||||||||
![]() |
![]() |
#4 | |||||||
وئامي دائم
![]()
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
![]()
يعطيك العافيه رنوم
مو الفواكة الرائعة انتي الرائعة تحياتي وتقديري |
|||||||
|
||||||||
![]() |
![]() |
#5 | |||||||
وئامي دائم
![]()
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
![]()
مو ضوع جدا جدا جدا للغايه
مفيد مشكوره رنيم |
|||||||
|
||||||||
![]() |
![]() |
#6 | |||||||
عضو شرف
![]() ![]()
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
![]()
مرحبا .... رنيم .
مشكورة اختي على هذه الموضوع القيم . وتأكيد لما ذكرتي ... هنالك بعض الفواكة والخضروات التي تقاوك مرض السرطان ، حسب ماهو مبين بالصورة :- ![]() تحياتــــــــــــي |
|||||||
[poet font="Simplified Arabic,4,white,bold,italic" bkcolor="transparent" bkimage="http://www.lanaa.com/cards/images/card/flower/flower_002.jpg" border="none,4,gray" type=2 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=""]
|
||||||||
![]() |
![]() |
#7 | |||||||
عضو شرف
![]() ![]()
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
![]()
مرحبا أخ سمير
الله يسلمك يا اخي واتمنى الفائده للجميع احترامي |
|||||||
![]()
|
||||||||
![]() |
![]() |
#8 | |||||||
عضو شرف
![]() ![]()
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
![]()
هلا عشوقه
الله يسلم عمرك ياقمر ![]() |
|||||||
![]()
|
||||||||
![]() |
![]() |
#9 | |||||||
عضو شرف
![]() ![]()
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
![]()
ياهلا وغلا بمرمر
الله يعافيكي ويسلمك خجلتيني ياعسل تحية طيبه لكي ![]() |
|||||||
![]()
|
||||||||
![]() |
![]() |
#10 | |||||||
عضو شرف
![]() ![]()
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
![]()
مرحبا الجوري
منوره يا احلى جوري العفو واتمنى الفائده للجميع جوري الجمله مررررررررررره مفيده ![]() تحياتي ![]() |
|||||||
![]()
|
||||||||
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد بعض الفواكه و الخضراوات | belghit | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 1 | 07 / 02 / 2012 18 : 12 PM |
ملكة الفواكه | مشاعر أنثى | العيَآدَةْ الطِبْيَة | 9 | 06 / 07 / 2010 47 : 08 AM |
®»كوكتيل الفواكه«® | أميرة الجوري | ||مَطْبخ الوئآمْ | 20 | 15 / 04 / 2007 10 : 09 PM |
نحت الخضار و الفواكه .. فـــــــن .. | سديم | || روائعْ الفنْ التشْكِيلي والفوتوغرافِي | 12 | 08 / 04 / 2007 26 : 10 PM |