أنت غير مسجل في منتديات الوئام
. للتسجيل الرجاء إضغط
هنـا
التسجيل
التعليمـــات
قائمة الأعضاء
مكتبة الصور
التقويم
اجعل كافة الأقسام مقروءة
منتديات الوئام
>
المنتدى العام
>
تطوير الذات
النوم الليلى يحسن الذاكره
اسم العضو
حفظ البيانات؟
كلمة المرور
تطوير الذات
للمواضيع التطويرية والعلمية ..
أدوات الموضوع
28 / 10 / 2003, 02 : 01 AM
#
1
دانه الخليج
●
وئامي دائم
رَقمْ عضوَيتيُ »
8188
آلتِسجيُل فيّ »
30 / 09 / 2003
مُشآركآتيُ »
58
آلردودً »
3
آلموآضيع »
55
تَقِيْيمِي »
10
قوة تقيمى »
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
النوم الليلى يحسن الذاكره
النوم الليلى يحسن الذاكره
النوم الليلى الجيد يمكن الانسان من تذكر الاحداث واسترجاع المعلومات الهامه
اكد الخبراء فى جامعه شيكاغو الامركيه ان بمقدورالانسان تذكر الاحداث
واسترجاع المعلومات الهامه اذا حصل على قسط من النوم الليلى
الجيد فقد وجد هؤلاء ان بامكان الاشخاص الذين يصابون بالنسيان
فى نهايه اليوم او بعد النتهاء من يوم عمل مضن تذكر الاحداث
جيدا فى اليوم التالى اذا حصلوا على قسط وافر ومريح من النوم الليلى
العميق واوضح العلماء فى دراستهم التى نشرتها مجلة[ الطبيعه ]
ان الدماغ يستعيد المعلومات المفيده او الضائعه اثناء الليل وذلك
لان الذكره تكون فى حالة غير مسقره عندما يطلب من الدماغ
تذكر الاشياء مما يعنى انها قد تتعرض للضياع وفى نفس المرحله
يقوم الدماغ بتعزيز الذاكره التى يعتقد انها مهمه ويحفظها فى حاله مستقره
ودائمه مشرين الى ان من الممكن للذاكره المستقره ان تتحول
الى غير مستقره مره اخرى بفعل محاولة التذكر فقط مما يعنى ان
الذكريات قد تعدل ثم تخزن مره اخرى على صورة تجارب جديده ووجد
الباحثون خلال دراستهم على 122 متطوعا خضعوا
ا للاختبار فى تجربه لعبوا فيها لعبة الكلمات ان النوم ساعد فى نضج بعض
الذكريات وتشذيب او تهذيب الذكريات غير المهمه واظهرت
الاختبارات ان القدره على تذكر الكلمات الصحيحه ضعفت مع انتهاء
اليوم ولكن عند اختبار المشاركين مرة اخرى بعد ان حصلوا
على مقدار كاف من النوم الجيد استطاعوا تذكر بعض الكلمات التى
نسوها فى الليله الفائته مما يدل على ان النوم عزز الذكريات
وحماها من التلف او الضياع او الضياع اى انه ساعد
فى استعادتها وتجديدها
التوقيع :
دانه الخليج
مشاهدة ملفه الشخصي
زيارة موقع دانه الخليج المفضل
البحث عن كل مشاركات دانه الخليج
دخول المنتدى بإسم دانه الخليج
آضافة وسام جديد للعضو
28 / 12 / 2003, 13 : 06 AM
#
2
اغتراب
●
وئامي فعال
رَقمْ عضوَيتيُ »
8963
آلتِسجيُل فيّ »
09 / 12 / 2003
آلجَنسّ »
مُشآركآتيُ »
284
آلردودً »
265
آلموآضيع »
19
تَقِيْيمِي »
10
قوة تقيمى »
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
كل الشكر لك دانه الخليج
كلامك عين العقل
..
نتشوق لما يغذي عقولنا من إختياراتك
اغتراب
مشاهدة ملفه الشخصي
زيارة موقع اغتراب المفضل
البحث عن كل مشاركات اغتراب
دخول المنتدى بإسم اغتراب
آضافة وسام جديد للعضو
13 / 01 / 2004, 07 : 07 AM
#
3
وسيم بس مالي حظ
●
Permanently Banned
رَقمْ عضوَيتيُ »
5276
آلتِسجيُل فيّ »
08 / 01 / 2003
دِوَلتيْ »
مُشآركآتيُ »
5,094
آلردودً »
4911
آلموآضيع »
183
تَقِيْيمِي »
10
قوة تقيمى »
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
وانا اقول وش فيني دااااااااااج بالدراسه
:D
يسلموو خيتوو
وسيم بس مالي حظ
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن كل مشاركات وسيم بس مالي حظ
دخول المنتدى بإسم وسيم بس مالي حظ
آضافة وسام جديد للعضو
18 / 01 / 2004, 01 : 12 PM
#
4
قصيميه
●
عضو شرف
رَقمْ عضوَيتيُ »
6506
آلتِسجيُل فيّ »
29 / 04 / 2003
مُشآركآتيُ »
1,196
آلردودً »
1083
آلموآضيع »
113
تَقِيْيمِي »
10
قوة تقيمى »
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
يوم خلصت الامتحانات اطلعت على موضوعك
خسارة والله السهر
التوقيع :
قصيميه
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن كل مشاركات قصيميه
دخول المنتدى بإسم قصيميه
آضافة وسام جديد للعضو
«
ادخلو وجاوبوني
|
ارجو منكم مساعدتي حالا
»
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1
( الأعضاء 0 والزوار 1)
أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع
أرسل هذا الموضوع إلى صديق
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code
is متاحة
الابتسامات
متاحة
كود [IMG]
متاحة
كود HTML معطلة
قوانين المنتدى
الانتقال السريع
لوحة تحكم العضو
الرسائل الخاصة
الاشتراكات
المتواجدون الآن
البحث في المنتدى
الصفحة الرئيسية للمنتدى
المنتدى العام
|| اوْرآق مُلَوَنة ..
نفَحَآت إيمَآنِية
الأحاديث الموضوعه
التسجيلات الاسلاميه
ملتقى الأصدقاء
تطوير الذات
The English Forum
المنتديات الادبية
بوحْ الشعِر والنثر ..
عزْفٌ مُنفرِد
منتديات الأسرة والمجتمع
مجلس عائلتي
العيَآدَةْ الطِبْيَة
||مَطْبخ الوئآمْ
المنتديات الترفيهية
||صدى الملآعب ..
سيآحَة ..
قناة الوئام الإعلآمي
||ترفيه وَمسآبقآت
منتـدى الألغـاز
الالغاز المحلولة
المنتديات التقنية والإبداع
منتدى computer العام
منتدى برامج الكمبيوتر
البرامج العربية
شرح البرامج
حماية الاجهزة
Mobile - iPhone - Blackberry - Android
رِيشَة تِقَنِية
|| فُنْونْ رِيشَة
|| روائعْ الفنْ التشْكِيلي والفوتوغرافِي
منتدى العروض الخاصه
المنتديات الإدارية
• القرارات والإعلانات الإدارية
منتدى الإقتراحات والشكاوي
المواضيع المتشابهه
الموضوع
كاتب الموضوع
المنتدى
مشاركات
آخر مشاركة
((((القلب يحزن للمنشد سعد الطلحه ))))
ملكة الاحساس
التسجيلات الاسلاميه
14
27 / 01 / 2008
10 : 12 PM
النوم الهادئ يعزز الذاكره ....
سديم
العيَآدَةْ الطِبْيَة
16
03 / 12 / 2006
52 : 04 AM
من الذاكره
الحربي
بوحْ الشعِر والنثر ..
7
10 / 03 / 2004
21 : 01 PM
طرب سمعك قبل النوم وبعد النوم وفي كل يوم !
سمير
نفَحَآت إيمَآنِية
2
12 / 05 / 2002
54 : 05 PM
الساعة الآن
51 : 09 AM
بتوقيت السعودية
-- alweam-2014
-- Romance-2013
-- Leather 2008
-- ALWAN
الاتصال بنا
-
شبكة الوئام
-
الأرشيف
-
الأعلى
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by
9adq_ala7sas
[ Crystal ® MmS & SmS - 3.7 By
L I V R Z
]