31 / 07 / 2009, 24 : 05 PM
|
#1
|
العضويه الماسيه
|
+
رقم العضوية »
43335
|
+
تاريخ التسجيل
»
21 / 06 / 2009
|
+
الجنسْ
»
|
+
الإقآمـہ
»
|
+
مَجموع المشَارگات »
2,395 |
+
معَدل التقييمْ »
1757 |
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
:: سلطة الجرجير مع الجبنة والذرة ::
سلطة الجرجير مع الجبنة والذرة - صحية وسهلة
المقادير:
4 أكواب جرجير
-1 بندورة مكعبات
-1 جبن مازرولا بوفالو مقطع مكعبات
-½ كوب رمان
-¼ كوب ذرة
الصلصة:
½ كوب زيت زيتون
عصير ½ ليمونة
ملعقة شاي دبس الرمان
ملح
فلفل أسود
طريقة التحضير:
· رتبي مكونات السلطة على بعض.
· اخلطي مقادير الصلصة جيدا، اسكبيها على السلطة.
وبالعافيه ..
|
|
|
|
|