أشكرك أستاذي وافي لطرح
هذا الموضوع المهم والذي تضمّن العديد من النصائح للتعامل مع الإحباط، وهو أحد مشاكل العصر الحالي.

في الحقيقة يختلف تعاملنا مع الإحباط،
فمنّا من يرفع راية الاستسلام مبكراً فيكون مصيره الاكتئاب، ثم ما يتبعه من أمراض نفسية مختلفة أكثر تأثيراً.
ومنّا من يتعامل مع الأمر من البداية ويبدأ مرحلة تقييم وضعه وأسباب حالته، ومن ثم العمل على إصلاح أي
مسبب لذلك الإحباط، سواء بالمراجعة الذاتية، أو عن طريق مشورة مختص.

ويكون تأثير الإحباط أقل إذا وُجد حول المُحبط من يهتم به ويعمل على إخراجه من تلك الحالة.

من الملاحظ بأن من كانت علاقتهم قوية وصادقة مع الله من خلال تأدية الفرائض وغيرها في مواعيدها،
التواصل المستمر مع القرآن الكريم يكونون أقل عرضة للإحباط، وذلك من خلال رضاهم بما كتب الله لهم،
وإيمانهم بالقدر خيره وشره، وكذلك بأن مع العسر يسراً، وأنه لن يغلب عسر يسرين،
وإن أمر المؤمن كله إلى خير.

اللهم أبعد عنك وعنّا جميعاً الإحباط وكل ما يؤدي إليه.
دمت سعيداً متفائلاً.